צרבת

התרופה הטבעית המוכרת ביותר לצרבת הינו לשתות כוס חלב, לפחות 3% שומן, בכל פעם שיש תחושת צרבת.

בננות ידועות גם הן כטיפול יעיל בתחושת הצריבה. הן מורידות את החומציות ומקלות על האי נוחות. שים לב אם אתה סובל מעצירויות יש לבחור בפתרון אחר מהרשימה כיוון שבננות עשויות להחמיר עצירות.

כוס סודה ללא תרכיז הינו פתרון טבעי מצויין.

בכל פעם שיש תחושת צריבה לא נעימה יש לאכול פרוסת לחם, אפשר גם צנים (טוסט), ללא ממרח ולשתות כוס תה קמומיל או תה צמחים אחר.

שקדים ידועים כפתרון טבעי יעיל לטיפול בצרבת. אכול 4-5 שקדים בכל פעם שיש לך צרבת.

הכן כוס לימון סחוט טבעי, ערבב לתוכו כף דבש ושתה.